Wut managen: Jenseits der Kontrolle

Wut managen: Jenseits der Kontrolle

Wut managen: Jenseits der Kontrolle Eine Reflexion über den Prozess des Umgangs mit Wut und die vollständige Aufgabe der Kontrolle. Wut zu fühlen und nicht in der Lage zu sein, sie zu kontrollieren, ist eine der unangenehmsten Erfahrungen unseres Lebens und bringt uns zusätzlich die am schwierigsten zu lösenden Konsequenzen. Wut führt dazu, dass wir … Read more

Ein umfassendes Verständnis von Wut. (Anger)

Ein umfassendes Verständnis von Wut. (Anger) Bist du wütend? Wie oft bist du wütend? Verderbt Ihre Wut die Beziehungen zu Ihren Lieblingsmenschen? Verursacht Ihre Wut ein Problem an Ihrem Arbeitsplatz? Machen Sie sich Sorgen und bedauern Sie es? Und ja, wir alle haben Situationen wie diese erlebt, in denen wir mit Menschen gekämpft und später … Read more

13 Methoden und Interventionen der Sozialen Arbeit, um anderen zu helfen

13 Methoden und Interventionen der Sozialen Arbeit, um anderen zu helfen

13 Methoden und Interventionen der Sozialen Arbeit, um anderen zu helfen Auswahl einer geeigneten Methode und Intervention 13 Methoden und Interventionen der Sozialen Arbeit, um anderen zu helfen Die „sich ständig weiterentwickelnde Natur des sozialen Lebens“ hat es schwierig gemacht, ein einheitliches und einheitliches Modell für die Soziale Arbeit zu entwickeln (Parker, 2013, S. 311). … Read more

Wie kann ich mein Selbstwertgefühl verbessern? self-esteem

Wie kann ich mein Selbstwertgefühl verbessern? self-esteem

Wie kann ich mein Selbstwertgefühl verbessern? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl verbessern? self-esteemSelbstwertgefühl ist, wie Sie sich selbst gegenüber fühlen oder wie Sie sich selbst fühlen. Wir alle haben Zeiten, in denen sie sich ein wenig deprimiert fühlen oder Schwierigkeiten haben, an sich selbst zu glauben. Wenn dies jedoch zu einer langfristigen Situation wird, kann … Read more

Warum die Bedingungen nie perfekt sind

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Jetzt entscheiden, glücklich zu sein: Warum die Bedingungen nie perfekt sind „Haben Sie die Geduld zu warten, bis sich Ihr Schlamm gelegt hat und das Wasser klar ist? Können Sie ruhig bleiben, bis die richtige Aktion von selbst kommt?“ ~Lao Tzu Ich weiß nicht warum, und ich weiß nicht, wann es genau beginnt, aber irgendwie sind wir … Read more

Warum Selbstmitgefühl für die Heilung unerlässlich ist

Warum Selbstmitgefühl für die Heilung unerlässlich ist

Warum Selbstmitgefühl für die Heilung unerlässlich ist Warum Selbstmitgefühl für die Heilung unerlässlich ist An uns ist nichts auszusetzen, wenn wir starke Emotionen wie Reizbarkeit oder Wut empfinden, tatsächlich, sagt Tara Brach, sind es primitive Formen der Selbstliebe. In schmerzhaften Emotionen stecken zu bleiben, bringt mich immer wieder zu einer Einsicht zurück, die mein Leben … Read more

7 Wege, mit Selbstmitgefühl Ja zu sich selbst zu sagen

7 Wege, mit Selbstmitgefühl Ja zu sich selbst zu sagen

7 Wege, mit Selbstmitgefühl Ja zu sich selbst zu sagen 7 Wege, mit Selbstmitgefühl Ja zu sich selbst zu sagenMachen Sie eine Bestandsaufnahme der verschiedenen Aspekte des Selbstmitgefühls und überlegen Sie, was Sie im Moment brauchen könnten, um für sich selbst zu sorgen. Selbst nach Jahren des Fortschritts gibt es eine unausgesprochene Erwartung, dass Frauen … Read more